講座のご案内

Inner peace & new hopeメソッド

全6回 6ヶ月コース 定価 286,000円税込

こんな方のためのプログラムです。

  • 生きる目標がなくなってしまった。
  • 罪悪感で苦しんでいる。
  • 孤独を感じる。
  • 誰もつらい気持ちをわかってくれない。
  • 癒されてはいけない。

絶望から人生に新たな希望が生まれるメソッド

内容

*カウンセリング:月2回(全12回)

*講座6回(シェア会付)
6大特典付き

ヒヤリングで抱えている問題や悩みを聞きます。

問題の原因や解決法について一緒に考えます。

大切な人への想いを語っていただきます。

自己治癒力を高める簡単なエクササイズをやります。

回数

6ヶ月 全6
サポート期間6ヶ月 

成果物

  • 罪悪感、悲しみ、苛立ちから解放されます。
  • 大切な人の死を受け入れることができます。
  • 心の整理ができます。
  • 大切な人の思い出集を作り、楽しい思い出を強化します。
  • 健康的な考え方、食生活、生活習慣を取り戻します。
  • 新しい希望や生きがいが見つかるようにサポートします。

講座内容

1.アクションワーク

・死別の悲しみについてミニ講義。

・怒りや悲しみについて原因を考えましょう。

2.瞑想会

・心を落ち着けるために瞑想をしましょう。

・ストレスを解放し、自分を大切にしましょう。

3.大切な人へのレター作成

・生前、伝えられなかった愛や感謝の気持ちを手紙にして伝えましょう。

・気持ちの整理につながります。

4.物語ワーク

・大切な人と自分の物語を作りましょう。

5.フォト・メモリーズ

・大切な人の写真を見ながら、楽しかった思い出を思い出し記録しましょう。思い出集を作ります。

6.未来の計画

・自分の良さや成長を再発見しましょう。

・未来に向けて宣言文を作成します。

※オプションリトリート:1回(パワースポット巡り)

 

6大特典

※全ストーリーを録画してお渡しすます。(来れなくても大丈夫です)

※全ストーリーのレジュメをプレゼントします。

※FBグループに招待します。

※セッションの録音を全てプレゼントします。

※未来ビジョン瞑想セッション

・マンツーマンで未来を体感する誘導瞑想を行います。

※サポート終了後のコミュニティ

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